كتاب إبدأ، تخلص من أعباء الأفكار الخاطئة وتعلم كيف تقول ( لا ) من تأليف الدكتور عبدالله الحريري، يضم بين جنباته 16 موضوعا حيويا وهاما، من تلك المواضيع: المهم أن تبدأ، ماذا تريد؟1 لا تستسلم أبدا، احرص على التحكم في القلق، السعادة هي المبحث عن السعادة، المبالغة في تجميل صورتنا اجتماعيا، أفكارنا تحبطنا وتجعلنا مكتئبين، هل أنت مشدود لماضيك. وغيرها من المواضيع المفيدة والتي تنمي حس المسؤولية وتبث الأمل في القلوب.

شهد العلاج النفسي تطورات في أدواته وتقنياته على مر العصور، وعلى الرغم من أن التقنيات اللفظية شهدت اهتمام في فترات ماضية، إلا أننا نرى في الفترة الزمنية الراهنة تنامي في الاهتمام بالتقنيات التخيلية في العلاج النفسي. وعلى الرغم من هذا الاهتمام المتزايد خلال هذا الوقت إلا أن العلاج التخيلي له تاريخ طويل مع الإنسانية، ويكفي أن نعلم أن التخيل والهروب في أحيان كثيرة من الواقع المؤلم والقاسي كانت خيار مفيد وناجح للإنسان الذي لجأ للخيال كنوع من تغيير الواقع أو تخفيف حدته وسطوته عليه. لقد كانت بداية هذا النوع من العلاج دون منهج محدد أو طبيعة علمية واضحة، وهذا يعود لأن كل إنسان يملك عقل يصنع عوالم مختلفة من الخيال في الذهن يستطيع من خلاله رسم واقع موازي أو تخيل جوانب هو في أمس الحاجة لها. بعد تطور العلوم المختلفة ونجاح الإنسان في الابتكارات والاختراعات في أكثر من ميدان وموقع، نجد أن تقنيات التخيل والخيال، بدأت تمارس كعلاج ناجح وفعال لدى كثير من المرضى النفسيين، ولا غروا ولا استغراب في هذا، فإن قوة الخيال الذي يملكه الإنسان تمكنه من تجاوز كثير من الصعوبات والتغلب على الواقع القاسي أو التغلب على مسببات المرض نفسه. ومن هذه الجزئية وضعت تقنيات وطرق هي في الحقيقة تراكمات لخبرات طويلة في استخدام قوة العقل في التخيل لتجنيب الإنسان ويلات وآلام المرض النفسي. يسر ضفاف أن تقدم للقراء العرب هذا الكتاب الذي يعد واحدا من قلة من المؤلفات التي تصدت لهذا الموضوع العلمي حيث يحاول المؤلف، الدكتور عبدالله الحريري، وهو متخصص في العلاج النفسي، استخدام تقنيات العلاج بتأكيد الذات التخيلي في واحدا من أهم الأمراض النفسية وأكثرها شيوعا وهو الرهاب الاجتماعي. وللحصول على نسخة من الكتاب: http://www.neelwafurat.com/itempage.aspx?id***lbb230873-209442&search***books

سيتم تحديث هذه الصفحه قريبا

توجه الدكتور عبدالله الحريري، في كلمته التي تصدرت كتاب: الرهاب الاجتماعي رؤية معرفية سلوكية، نحو القارئ العربي فقال: أضع بين يدي القارئ العربي بصفة عامة والمهتمين بمجال العلوم النفسية وخاصة دارسي الرهاب الإجتماعي، هذا الكتاب، والذي من خلاله أتناول وأحدا من أهم الأمراض النفسية وأكثرها شيوعا في المجتمعات الحديثة. والمملكة ليست إستثناء، حيث يعتبر الرهاب أو القلق الإجتماعي أحد أهم مظاهر النكوص والابتعاد عن المحيط المجتمعي السليم، ويسبب جملة من العوائق والعقبات للكثيرين خلال مسيرة حياتهم. وأتطلع أن يجد كل دارس ومتعلم في حقل العلوم الإجتماعية والنفسية بغيته عند بحثه عن معلومات عن مرض الرهاب الإجتماعي من خلال دراسة النظريات المعرفية والسلوكية. ضم الكتاب سبعة فصول الول حمل عنوان: النظريات المعرفية، وناقش خلاله عدة مواضيع من منظور معالجة املعلومات المعرفية في الرهاب الاجتماعي وبناء الخوف المرضي، وبناء الخوف في الرهاب الاجتماعي وتحيزات التفسير في الرهاب الاجتماعي والنتائج الإكلينيكية للنظريات المرعفية للرهاب الاجتماعي. ام الفصل الثاني فقد حمل عنوان: النموذج السلوكي المعرفي للقلق الإجتماعي، وأحتوى عدة مواضيع من الأفكار والمعتقدات غير الوظيفية إلى املعتقدات بخصوص الذات، ومعالجة المعلومات ثم التحيز في الانتباه للمعلومات التي تمثل تهديدا ثم التحيز في تذكر معلومات التهديد. وجاء الفصل الثالث تحت عنوان: نموذج سلوكي معرفي في الرهاب الاجتماعي، وضم جملة من المواضيع هي:نموذج معرفية للرهاب الاجتماعي، الخطوط العامة للنموذج المعرفي، الانتباه المركز على الذات وبناء تصور عن الذات على أنها شيء اجتماعي، دور سلوك الأمان في استمرار الأفكار السلبية والقلق في المواقف الاجتماعية، تصور الأداء الناتج من القلق وأثره على أفكار الآخرين وسلوكهم، العمليات المعرفية السابقة واللاحقة. وحمل الفصل الرابع عنوانالافتراضات وتصورات الذات في الرهاب الاجتماعي، وناقش مواضيع تتعلق مع --- أكثر

أصدر الدكتور عبدالله الحريري، كتاب أنطلق، تعلم كيف تكون جرئيا وتعبر عن نفسك.. لتسليط الضوء على معاناة الكثير من الناس من عوارض لأمراض نفسية تكون مشكلتها أو مسبباتها بسيطة ويمكن علاجها بقليل من التشخيص والعلاج المناسب، إلا أن إهمالها وتجاهلها يؤدي مع مرور الأيام لتراكمها وتفاقمها مما يسبب مشاكل جسدية وصعوبة في التواصل مع الآخرين.. إن المعاناة في صمت وتجاهل ليست الحل بل هي المشكلة الأساسية. في هذا الكتاب أحاول الدكتور الحريري، أن يلقي الضوء على هذا الجانب بأسلوب مبسط بعيد عن المصطلحات الطبية والمفاهيم العلاجية التخصصية، وقد شرح لوحدا من أهم الأمراض النفسية، التي تعتبر ذات نسبة كبيرة من الانتشار في وطننا العربي بأسره، وهو الرهاب الاجتماعي. والذي يعتبر عارض نفسي، يمكن أن يصيب أي فرد دون استثناء. يقول الدكتور عبدالله، في مقدمته للكتاب: من المفيد أن يعلم الجميع أن جزء كبير من العلاج الناجح يقع دوما بيد الذي يعاني من المشكلة. هذا الكتاب هو محاولة أولا ليفهم المريض مشكلته، ومن ثم يبدأ في علاجها فورا قبل تفاقمها وتأثيرها عليه وعلى تفاصيل حياته. أيضا ليفهم المعلمون وأولياء الأمور والمهتمين بالتربية هذا المرض النفسي، وكيفية علاجه والتعامل مع المصابين. وغني عن القول إن المسارعة في علاج مثل هذه العوارض النفسية قد يجنبنا كثير من المشاكل صحية الجسدية والتي قد تنتج بسبب الألم النفسي بصمت. هنا دعوة لزيادة حصيلتك الثقافية في جانب مهم لسلامتك الجسدية والنفسية في آن واحد. بل وسلامة وصحة أحبتنا. كتاب انطلق أحتوى على خمسة عشر موضوع وهي: ماهو الرهاب الاجتماعي؟ تعرف على الرهاب الاجتماعي، قصص من الرهاب الاجتماعي، هل تعاني من الرهاب الاجتماعي؟ كيف ينشأ الرهاب الاجتماعي، كيف يتطور، كيف تتغلب على الرهاب الاجتماعي، كيف يساهم تأكيد الذات في خفض القلق النتاج عن الرهاب الاجتماعي، كيف تعرف أن شخصيتك غير توكيدي، تعلم كيف تسيطر على قلقك، جلسة تدريب استرخاء عن ط --- أكثر